今年は野草の酵素作りを2回行いました。採る時期によって、生えている草が違ったり、同じ野草野草でも成長度合いも違うので、出来上がりが楽しみです。

気持ちの良い季節になりました。春はめまいや耳鳴り、胃の不調などが起きやすくなっています。ファスティングや鍼灸で身体の中の余分な水分を落として、さっぱり軽く過ごしましょう！ 《空き情報》 4月21日～23日：（男女）ファスティングと野草の酵素作り（イベント）　2名...

今年は例年よりも温かく、山中湖でのトレッキングのお昼をしっかり噛んで食べることができました。終日富士山全開！白鳥とその子供たちともさ沢山会えました。今回の参加者(50代2名）の方たちも山中湖一周完歩しました！！！朝の酵素ドリンクと昼・夜の半断食でしっかり歩き、ツボ押しとヨガ...

3月は24日です。飛び入り参加歓迎！お灸は地味ですが、じんわりでも確実に効果があります。花粉症・肩こり・不眠症・月経困難症・更年期・気分障害・・・自身の心身の状態を把握して、自身でケアができるようになっていきます。次年度からお灸教室の定期開催・ミキさんのマクロビランチが不定...

本格的に寒くなってまいりました。山では湯たんぽやちゃんちゃんこなどで寒さ対策をしっかりとはかります。これがまた良いんです。心が現れます。 今月のリトリート（産後・ファスティング・養生）は25日(土)～27日(月)です。 今回付加の可能なイベントは〇春の野菜と果物の酵素作り、...